 |
In deze stukjes van een serie neem ik je mee met sommige van de trajecten die in mijn praktijk langskwamen. |
Meet Emmy
Als BGN gewichtsconsulent (Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland) heb ik al 15 jaar een praktijk in Brielle. Ik heb in deze periode heel veel cliënten zien komen, zien gaan, zien... ‘herintreden’, zo noem ik het maar.
Sommigen omdat er even een pauze nodig was. Sommigen omdat ze klaar waren, maar moeite hebben met vasthouden. Sommigen omdat het leven een ander plan had, ieder heeft zijn eigen redenen.
In deze stukjes neem ik je mee, met sommige van de trajecten die in mijn praktijk langskwamen. De uitkomsten zijn net zo divers als mijn cliënten. Er is nooit een gegarandeerde uitkomst, want er is in het leven geen gegarandeerde weg, er is alleen altijd een 'mijn' gegarandeerd plan.
Deze keer: Chris
Chris, 45 jaar, nog nooit ge-dieet, wil graag 10 kg kwijt. Maakt een eet/beweegverslag voor mij en met het ingevulde intake formulier erbij ga ik aan de slag. Hij was lekker duidelijk,
had geen zin in rare fratsen, maar wilde duidelijkheid en horen wat te doen. Dus een basismenu gemaakt, uitgelegd en hij ging aan de slag.
Volgende consult, 2 kg kwijt. Zo gemeen. Vind jij ook niet dat mannen vaak veel makkelijker afvallen dan vrouwen? Maar ik was natuurlijk wel blij voor hem. Het viel hem mee, was prima te doen. En nu nam hij gewoon brood en een appeltje van huis mee en deed niet mee met de elke dag gebak op het werk en vaste borrelmiddag.
Derde consult, totaal al 5 kg kwijt. Dat ging rap. Hij was helemaal om, ging inmiddels ook nog meer sporten of eigenlijk eerlijk gezegd, hij ging voor het eerst sporten en vond het leuker dan gedacht. Voelde zich top en kon dus ook elke uitdaging aan.
Vierde consult, oeps iets minder, totaal nu 7 kg, hij had al op minstens 10 gerekend. Maar dat ging even wat lastiger. Maar vol goede moed ging hij de deur uit.
De volgende 2 consulten waren weer top. Hij heeft perfect binnen zijn traject zijn doel gehaald. Conclusie: het kan wel, maar het gaat niet altijd, wacht maar af!